Fruits et Légumes de Saison

Vous savez probablement qu'il est important de respecter la Nature et de ne manger que des Fruits et Légumes de saison et si possible biologiques et de production locale !
Voici la liste* de ceux dont vous pourrez abuser ce mois-ci, Décembre !
Pour votre santé et pour le respect des saisons, partagez cette liste avec vos amis.

Dans le respect des saisons, le mois de Décembre nous livre :

Les Légumes :

Carotte, Catalonia, Chou blanc, Chou de Bruxelles, Chou frisé, Chou rouge, Chou-chinois, Cima di Rapa, Citrouille, Courge, Céleri, Endive, Mâche, Oignon, Panais, Poireau, Pomme de terre, Radis, Salsifis, Topinambour…

Les Fruits :

Ananas, Avocat, Banane, Citron, Fruit de la passion, Kaki, Kiwi, Litchi, Mandarine, Mangue, Marron, Orange, Orange sanguine, Pamplemousse, Papaye, Poire, Pomme…

* Liste non exhaustive,
la saison des fruits et légumes dépend aussi de la région de production